夏天饮食要注意,时令蔬菜最养人!老一辈的人,都是从苦日子里过来的。天天萝卜、白菜吃不烦。以至于现在生活条件好了,不敢吃不敢喝。年纪大了,就要对自己舍得!该吃吃,该喝喝,啥事别往心里搁。心情好、吃得好,干什么事都有劲儿。但是,也要记得病从口入,如果吃不对,身体会受伤。
说到春菜,最近有一款新的春菜吸引了不少消费者。这种叶片宽大、苔茎也更粗壮的菜,它叫作“板蓝根青菜”。吃起来口感清甜鲜脆,可以炒食、汤食、涮火锅或作配菜。“板蓝根青菜”,究竟是菜还是药?有何营养价值?在湖北武汉的商超里,不少市民都买到了这种创新蔬菜,它的销量怎么样呢?一起去看看。