南京的王女士因肥胖引发闭经、痤疮,被确诊为多囊卵巢综合征。为减肥,她住院接受了极低热量限食疗法。一般正常人每天摄入的热量在1800到2000大卡,而限食疗法,限食期要求患者摄入的能量为300大卡,只相当于两个苹果的热量,缓冲期、恢复期可放宽到600大卡。
减肥不过是:管住嘴,迈开腿。这句话相信大家都听过,但有些时候,这句话要反过来说。有些人减肥,需要多吃、少动。分享一个经典案例给大家。多囊的她为何屡屡减肥失败?有个多囊的女病人,月经推迟,有时甚至一年不来。反复多次减肥,曾经找过营养师减肥半年,效果也不太好。