洗牙作为目前最有效地清理牙结石的方式，同时起到牙齿保健和预防牙周炎的作用。但是洗牙后，这几件事必须要给我注意，要不然就是“无效洗牙”。1、避免饮食深色食物刚洗完的牙齿需要一个再矿化过程，避免色素沉着在牙齿表面，影响美观。期间应该尽量避免饮食深色食物，如咖啡、巧克力、烟、浓茶等。
洗牙会让牙齿松动！洗牙会让牙缝变大！洗牙会破坏珐琅质导致敏感！这些说法竟然没有毛病！今天就告诉大家，洗牙是怎样导致这些后遗症出现的！什么是洗牙洗牙是洁牙的俗称。洗牙是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。
“感谢张主任的科普，不然我就被不专业的小诊所忽悠了！”王小姐在武汉市汉口医院口腔科就诊后感叹道。据悉，爱美的王小姐今年刚刚20岁，前几天在小诊门口收到传单，介绍说洗牙可以美白牙齿，邀请她进店体验，王小姐当时虽有些动心，但因为还有急事，便拿着传单离开了。
据人卫健康消息关于洗牙有的人定期洗牙；有的人洗过一次感觉不舒服就不再洗了；有的人觉得平时认真刷牙，牙齿一直很好，没必要洗牙。那么究竟该不该洗牙呢？今天聊聊关于洗牙那些事。洗牙会不会使牙变松？这是误解。很多人认为，这口牙全靠牙石支撑着，一洗牙就全松了。
