最近，“秦昊减肥法”火了。演员秦昊在热播剧《漫长的季节》中的“两副面孔”吸引了网友们的注意：秦昊饰演的角色龚彪，年轻时下颌线清晰、小腹平坦，中年时期却大腹便便还有些油腻。在一部剧中同时出现两种形象，令许多网友关心起秦昊的减肥方法。△秦昊饰演的角色龚彪不同时期身材差别巨大。
中青报·中青网见习记者 陈晓电视剧《漫长的季节》收官，片中秦昊饰演龚彪，为了配合角色需要，他一改往日形象，突击增重几十斤，黝黑的皮肤加上大肚腩演绎塑造了“彪”的人物形象。根据秦昊妻子伊能静近日发布的探班图，拍摄新剧的秦昊“从揉面团到竹竿”又瘦了20斤。
近日，电视剧《漫长的季节》在收官后豆瓣评分上涨至9.5，成为近几年国产电视剧的最高评分。中国科协“源新闻”专家库成员 北京协和医院临床营养科主任 于康:因为人体是一个非常奇妙的这个机器，当它看到外界在拼命减少能量摄入的时候，它就会有意识保护自己身体，不要过快丧失体重，比如说降低一些消耗，然后适应外界，所以它会在一定程度上产生跟外界减少能量摄入对抗的一个反应，所以那一段时间，人体会出现一个平衡状态。
“前5天8斤，后面一直掉，目前掉20斤了。”5月3日，演员伊能静在微博上分享了同为演员的丈夫秦昊的瘦身食谱，并表示，秦昊依靠这种方法目前已经减了20斤，不过并不赞成大家模仿。图源：网络 在最近播出的电视剧《漫长的季节》中，演员秦昊饰演的龚彪一角，有着大大的啤酒肚。
