近日，#女生吃没熟发芽土豆后晕厥送医#的新闻上了热搜，广东广州的黎女士买土豆的时候没有注意到土豆发芽，回家后可能也没烹调熟透，吃完土豆十几分钟后突然头晕、呕吐，在上班路上晕倒，被路人打电话叫救护车送医。那么，发芽的土豆真的有毒吗？
每天都喝包牛奶的，举手！中国居民膳食指南建议，除了牛奶，每天也要喝包豆浆。推荐每天喝豆浆的首要理由是：豆浆中的蛋白和牛奶相当，还易于消化吸收。根据中国食物成分表第6版的数据，牛奶和豆浆的蛋白含量分别是3.3克/100克、3.
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。82岁的张大爷是个退休老干部,曾患有高血压、高血脂等慢性病,身体每况愈下。可半年前的一个早晨,他改喝花生豆浆后,身体竟发生了令人瞠目结舌的变化!
在河南的一座山间小路上，夏日的阳光温暖而明亮。蔡红梅，一位45岁的社区图书馆管理员，正与她的家人一起爬山，从她额头上滑落的汗水，她用手背轻轻地拭去。在休息的时候，她从背包里掏出一袋苹果，边吃边说起最近网上看到食物健康。“你最近体检的结果出来了吗？”她的侄子好奇地问。
近日，一则“宁波一女子讲究养生，喝了三年自磨豆浆后查出乳腺癌”的消息传得沸沸扬扬，又让不少女性对豆浆开始敬而远之。据说，因为豆浆含有植物性雌激素，过量饮用会导致乳腺癌风险增高，因此女性需远离豆浆。豆浆真的会导致乳腺癌吗？
俗话说“血管不通，生命难保”，因为血管是运输血液的通道，可谓是身体的生命线。随着年龄的不断增长，生活质量与血管有着重要的关系，若不注意保养，那么老了只能与药物相伴，大家意识到血管的重要性，生活中应如何养护呢?
食物总是存在两面性的。有益处就有坏处。就如我们日常食用的花生，虽然对于身体有很多保健作用，但是不正确地食用也会伤害到身体的。下面随小编一起来看一下日常保健支招：花生虽好，但是注意它的副作用。花生的副作用主要是由于本身的油脂含量比较大，所以热量高。
一大清早，刘大妈就冒着寒风出门，到家门口拐角处的小吃摊上买来了今天一大家子的早餐，品种不可谓不丰富，豆浆、油条、粢饭糕等应有尽有。睡眼惺忪的女儿看了说道:“妈，以后你别买豆浆了，我听我们单位同事说豆浆喝多了会生乳腺癌的。”
