文章来源：公众号【糖尿病家庭调养】微信号：jiankangbaizhen配料表玉米面（粉）300克面粉300克西葫芦400克虾米50克鸡蛋200克食盐适量芝麻油适量植物油适量详细步骤第1步：将面粉和玉米面粉各一半用开水烫熟，边烫边用筷子搅拌。
sourcehe，2015-11-17玉米面含有丰富的营养素，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。
美食是我们一日三餐不可或缺的东西，也是有许多形式的东西，比如各种粥、面等，其中饺子是一种大家都非常喜爱和熟知的食物，也是很多节日都会出现的食物，因此大家平时也非常喜欢自己做饺子吃，烫面蒸饺就是其中一种，一般会用开水和面，这样比较好吃。
