来源：【湖南日报】湖南日报3月23日讯（全媒体记者 周倜 通讯员 梁辉 周怡 杨超 欧苧鲒）“哎呀，有的‘民间习惯’，还是不能盲目相信了，还是要听医生的话呢！”今天，来自娄底的易女士因膝关节置换手术后恢复良好，从湖南省人民医院出院了。
咱们中国人爱喝汤的习惯是出了名的，平日里吃饭，必配一汤，逢年过节，更是少不了汤汤水水。汤的种类也各种各样，荤的有排骨汤、鸡汤、羊肉汤、牛肉汤等，素的有海带汤、冬瓜汤、木瓜银耳汤等，总有一款你喜欢。然而，不管你喜欢喝什么汤，一定要避开下面这2种，否则滋补不成反伤身。
数九寒天，若不在寒气逼人的夜里，喝上一碗白果鸡汤、酸萝卜老鸭汤、芸豆蹄花汤，怎知落胃温暖熨帖？若不在其貌不扬的店里，吃到一份羊肉萝卜汤、番茄牛腩汤，鲫鱼豆腐汤，又怎知陋室亦有明媚？啊，喝汤真是幸福的事!啊，在营养专家眼里，喝汤喝得不科学，又是有太多毛病的事!
据健康时报，说起喝汤，很多人觉得，营养都在汤里面。但事实上，一些对于喝汤的认识和想法都是错误的！这6种喝汤习惯赶紧改！1. 营养都在汤里，汤比肉有营养？不是！汤真的没多少营养，再也不要只喝汤不吃肉了！从营养学角度看，汤的营养价值并没有想象得那么高，甚至喝多了还不太好。
在众多家庭中，骨头汤被视作老少皆宜的“滋补品”。从小孩到老年人，都对它青睐有加，不仅因其美味，还因那广为流传的“补钙”功效。不少人觉得喝了浓郁的骨头汤，既能滋补身体，又能补充骨骼所需钙质，可事实并非如此。
天气一冷就想来碗热乎乎的汤暖心暖胃又暖身！俗话说，“寒冬一碗汤，胜似良药方”，但，不管你喜欢喝什么汤，最好避开这3种，伤肾伤肝还有可能致癌！↓↓↓老火靓汤喝多了伤肾说到喝汤，“宁可食无菜，不可食无汤”的广东人经常会熬制一锅耗时几小时的老火靓汤，但它其实一点也不健康。
