从古至今，活得长寿几乎是所有人的共同愿望，但想要长寿，却不是一件简单的事。尤其是现代社会，食品安全问题频出，年轻人职场压力增大，导致不少人身体亚健康，患癌也呈现年轻化的趋势。在这样的背景下，我们如何再做到长寿呢？在调查了一千名百岁老人的生活习惯后，我们发现长寿的人有这两点共性。
