有这么一部分人，腿脚常年都是凉的，吃点生冷的食物就胃疼，还总感觉小肚子里有凉气，非常怕冷，但是呢同时还伴有上火的症状，脸上动不动就长痘痘，经常性的口干、口苦，嗓子红肿干痛，还容易流鼻血，吃了补药就上火，吃了泻火的药就拉肚子，去医院检查也没有什么问题，但是日常生活又受到困扰，这究竟是怎么一回事呢?
前几天我在跟粉丝朋友互动的时候啊，看到了这么一个问题，说自己这个人非常怕冷，天一冷手脚又冰又凉，小便像水一样清长，看着像是肾阳虚的症状，但是呢，却又非常容易上火，动不动就长口腔溃疡，嗓子眼里又干又痒，晚上还老睡不着觉，心里总是很烦躁。
经常上火，还怕冷，四肢手脚发凉，这是什么体质?每个人的体质各有特点，当然单纯的寒性体质，热性体质相对容易调整，通过药物的偏性，并且利用好时间就可以达到预期的目的，可是有些人的体质会很复杂，甚至出现相反的情况综合在一起，比如刚刚讲到的经常上火，那么就类似于热性体质，但是又有怕冷和手脚发凉的情况，这又类似于寒性体质，这种复杂的状态又是如何去调节呢?
身边总有一些人，一到冬季常常长冻疮、手脚冰凉又怕冷，却常常出现上火的症状，比如口腔溃疡、痘痘、牙痛，用一些清热解毒的药，会好转，但还没好几天再次上火，反反复复，甚是困扰，有些人因为常吃清热的药，怕冷畏寒的症状更加明显，稍微吃一点寒凉的食物就容易拉肚子，这是为什么呢?
