黑豆的功效：黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。
备孕期大家都会比较关注排卵，要怀孕就必须要有卵子，可是有些女性检测的时候发现自己不排卵或者是卵子不成熟，于是就去寻找各种方法来促进排卵，比如看到的最多人说吃黑豆可以促排卵，这是真的吗？下面我们一起来了解一下。
备孕，经常会在网络上搜索一些关于备孕的知识，偶然间看到了一个关于备孕知识的报道，报道上写到“补充豆制品并不利于受孕成功”，这就令人头大了，不是说豆制品对于备孕是非常有益的吗?怎么现在又说豆制品有碍于备孕成功了?▎豆制品不利于受孕，这是真的吗?
现在大家的生活条件好，女性更愿意在自身的保养上花时间、下功夫。身边很多保养好的女性，甚至都猜不出年龄。和孩子一起出门就像是姐妹，这话一点都不夸张。深入解之后才发现，这些女性能够“青春永驻”，与日常的饮食和生活习惯是分不开的。
受传统文化的影响，男性从小就被灌输要照顾一家老小，做家里“顶梁柱”的观念。有家庭之后更是如此，在如此内卷的时代，面对巨大的生活和工作压力，也只能咬牙坚持。而男人们在努力给家人创造优渥生活条件的同时，却往往忽略自己。
古人讲究吃东西要顺应“天时”，不同季节吃合适的食物，才有助于身体养护。作为谷物大国，进入冬天祖先们讲究要吃“菽”，它是五谷中豆类的统称。于是后来有老百姓常说的这句话“冬天吃豆，胜过吃肉。”豆子中含有的钙、蛋白质等都十分丰富，而且还不易上火。
日子过得真快，转眼间已过去小半年，相信大家，特别是女生们上次疯狂囤东西的时候还是在去年。而618大促已经在路上啦，不知道女生们的购物车里都加什么呢？不仅会买东西打扮自己，很多女生还会趁这个时候囤一批下半年的小零食。挑零食也有讲究，不仅要对自己的胃口，还要瞅瞅会不会让人长肉。
俗话说“女人能顶半边天”，这句话搁在现在这个社会是一点也没错。女人白天要出门上班挣钱，晚上回家后还要照顾家庭，洗衣做饭，基本就没有属于自己的时间，更别说好好地给脸部做保养。但是随着仲夏的到来，每天的温度在不断上升，炎热的夏日马上就要到。
“女为悦己者容，士为知己者死”是亘古不变的道理。直至现在，上到四五十岁的阿姨，下到十几岁的花季少女，都非常注重皮肤的保养与护理。但是随着年纪的增长，体内的激素分泌下降，也会加快衰老的速度。在平时想要做好保养，身体就需要补充黄体激素。
每次到亲戚或者朋友们在家里聚会的时候，或是一大家子坐在电视机前一起追剧、看电影的时候，桌子上总是少不最常见的瓜子或者花生，上至小孩，下至几十岁的老人都嗑得起劲。但随着入秋，平日里吃的零嘴也要格外注意，瓜子和花生这类零食吃起来不仅费劲，而且还容易上火，影响食欲。
