幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一，是很多胃病的罪魁祸首。幽门螺杆菌属于变形菌门，ε-变形菌纲，弯曲菌目弯曲菌科、螺杆菌属，是一种寄生在胃内的细菌，粘附于胃黏膜以及细胞间隙，即可引起炎症，主要通过口-口途径和粪-口途径在人与人之间传播。
来源：【华声在线】华声在线6月11日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 何林静 廖莹 通讯员 田继东 蒋萍）我国是胃癌大国，作为胃癌最主要的可控危险因素，提高公众对幽门螺旋杆菌的认知，是减少胃癌发生行之有效的方法。
1、口口传播 共用同一食物器皿、咀嚼食物喂食、情侣接吻；饮食受污染的肉、牛奶、蔬菜、水；卫生习惯差等。2、粪口传播 饮食被排泄物污染的食物、水；饮用井水等未经处理的水。3、共用器具传播 共用牙刷、水杯等容器和牙科设备。
来源：工人日报 近日，春节假期返工后，小张时常感觉肠胃不舒服，到医院检查，发现幽门螺杆菌呈阳性。小张怀疑，春节前后，亲朋好友聚餐较多，或是由此感染。一起吃饭会传染幽门螺杆菌吗，平时如何注意防范？认识幽门螺杆菌幽门螺杆菌（HP），是生活中常见的一种细菌，主要寄生在人类胃部。
近日，43岁的张女士饱受口腔异味的困扰，前往医院就诊后才得知竟是幽门螺杆菌惹的祸。幽门螺杆菌是什么？感染幽门螺杆菌有哪些症状？会产生哪些危害？为提高公众对幽门螺杆菌的认识，每年的5月15日被定为全国“无幽日”。
我们的胃中存在着高浓度的胃酸，能杀死绝大多数的细菌，为胃树起“保护伞”。但是有一种细菌，却进化出了抵御胃酸的本领，能自如地在胃中生存和繁殖，并寄居在胃粘膜表面，它就是幽门螺杆菌(Hp)。其一旦入侵胃部，便可持续存在，经年累月地在胃里大肆破坏，可能导致胃炎、胃溃疡、胃癌接踵而至。
幽门螺杆菌，主要定植在胃黏膜上，以胃窦部多见，这个“小家伙”可以形成“防护衣”，减少胃酸对自身的损伤，从而“猖獗作案”造成胃粘膜炎症，长期局部刺激，便有可能造成增生、糜烂、溃疡、出血，甚至萎缩、化生等。
改变不良生活习惯 熬夜后的身体疲惫不堪，白天往往会昏昏欲睡，白天睡眠过多又会导致夜间失眠，恶性循环继续熬夜。所以熬夜的朋友要当机立断打破恶性循环，不要再继续熬夜了，回归正常生活，做到劳逸结合，保证充足睡眠。
