封面新闻记者 周家夷 实习生 叶梓宁最近,网络上兴起了一阵“晒背风”,有人说三伏天晒背可以祛湿,这是真的吗?就此,封面新闻采访了四川省名中医、成都中医药大学附属医院(四川省中医医院)治未病中心主任吴节,请她为我们解答对“晒背”的疑惑。三伏天晒背真能祛湿吗?是什么原理?
夏日炎炎,洗澡成了每个人的“必修课”。冲个冷水澡,瞬间精神满满;洗个热水澡,一天的疲惫一扫而空。然而,洗澡看似简简单单,也有不少需要注意的地方。尤其是在夏季,需要注意的细节就更多了,比如——洗澡时间。不夸张地说,在三伏天里,如果选择了不合适的洗澡时间,特别伤身!
来源:【昆明日报-掌上春城】“三伏天,勤晒背”的养生方式自入伏以来越发流行,不少人选择到户外晒背。这种养生方式有什么讲究呢?云南中医药大学第一附属医院讲师、云南省中医医院推拿科主治医师向勇提醒:盲目晒背可能会危害身体健康,越晒越头晕,越晒身体越差。