相信很多人都看到过便携式榨汁机的广告,每天喝一杯鲜榨果汁,似乎精致又养生。平常孩子不爱吃水果,上班族没时间吃水果,老年人吃水果不方便,大家总会认为喝鲜榨果汁便利又营养。复旦大学附属金山医院张琦、何岱昆、葛莹提醒大家,事实并非如此美好,长期喝鲜榨果汁也有坏处。
毕竟,果蔬汁完全来自于水果和蔬菜,听起来非常的健康,但事实并非如此简单。我们都知道,每天摄入一定量的水果和蔬菜对整体健康至关重要,吃新鲜水果和蔬菜可以帮助获得能量,改善消化功能,降低疾病风险,加强心血管健康,等等。
11月17日,“黄晓明一个月瘦15公斤”的话题引发网友关注,明星减肥法又出“新教程”了?原来,电影《戴假发的人》于11月16日上映,黄晓明为拍摄该片,使用了果蔬汁减肥法。黄晓明工作室也晒出了黄晓明喝果蔬汁减肥的经历,并提醒网友“科学减肥,请勿模仿”。
炎炎夏日,一杯清爽果汁喝下,全身舒畅无比。水果榨汁成为人们的最爱,很多家庭都购买了榨汁机、打浆机或破壁机,热衷于“花式”自制果汁。大家普遍认为,水果榨汁就是“浓缩的营养精华”,喝下去更营养。事实果真如此吗?
近日,一项发表在Cell Stem Cell杂志上的研究发现,阿尔茨海默症患者的大脑中,出现了明显的神经元的衰老。随着神经元的退化,它们会释放炎症因子,引发一连串的大脑炎症,导致其他脑细胞失控。而大脑的炎症反应会进一步损伤大脑,促进阿尔茨海默症的发生。