近日，8岁的梦梦因频繁眨眼、总是喜欢用手揉眼睛，在妈妈的陪伴下来到医院就诊。张星慧建议广大家长，通过以下4点来帮助孩子预防干眼:1.需保持合理的用眼习惯，尽量减少看手机、ipad、电脑等电子设备的时间，如需使用，应保证每天不超过一个小时，同时要多眨眼，促进泪液分泌。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 裴霓裳近年来，随着电子产品的普及和广泛应用，儿童使用手机、平板以及电脑等视频终端的时间也明显增加，这不仅导致儿童近视率的上升，儿童干眼的发病人数也在逐年增多。10月13日，湖北爱尔眼科医院专家提醒，由于孩子表达能力较弱，家长需特别留意。
2017年的一项流行病学研究数据显示，上海30%的学龄儿童出现眼过敏症状，其中患有过敏性结膜炎的患儿约占10%。由于儿童的眼部组织器官尚未发育成熟，结膜组织的通透性较强，眼表屏障的抵抗力较弱，因此儿童是过敏性结膜炎的好发人群。省流版1.
来源：健康中国正值暑假，儿童青少年使用手机、平板电脑等电子产品的时间大幅增加。如果孩子频繁眨眼、揉眼，有眼睛干涩等情况，很可能是干眼症作祟。干眼症是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状。角膜位于眼球的最前方。在角膜表面有一层泪膜，它起着湿润、锁住水分、保护眼球表面等作用。
现代人常吃外卖、快餐、零食，饮食结构普遍不合理，所以“进补”不应该再是大鱼大肉，而是该看看身体是否缺乏必需营养素，并针对性地进行补充。那么，当缺乏维生素时身体会发出哪些“预警信号”？我们又该吃什么补回来呢？
