【原料】玉米粒1杯、猪瘦肉100克、清水2000克、鸡蛋1个。【调料】淀粉1/2小匙、绍酒少许、味精少许、精盐1/3小匙、鸡粉1小匙。【做法】1、玉米子淘洗干净，浸泡6小时，捞出沥干水分，下入饭锅中，加清水，上旺火烧沸，转小火，盖2/3锅盖，慢煮1小时。
大家好，这里是邱哥说美食，盛夏时节，艳阳高照，气温升高，几乎每一天都是热气腾腾的样子。这个时候，男女老少的食欲胃口都会因为如此热烈的天气而下降，吃什么都提不起食欲，尤其吃米饭这些干干的食欲，更累觉不爱。
深夜谈吃| 浏览：12 |原文链接| 2015.1.01 22:00猪肝瘦肉粥，营养丰富，富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，我想每一个喜欢喝粥的广东人，无论是早餐还是宵夜，都应该吃过无数遍了吧。那么你们知道猪肝瘦肉腊肠玉米粥吗？呵呵，猪肝瘦肉腊肠玉米粥是我自己凭着自己的喜好弄出来的。
玉米碎肉养胃粥的做法食材：大米10克，玉米粒50克，猪瘦肉50克，盐少许。做法：1.大米洗干净后加水浸泡10分钟；玉米粒洗干净备用；猪瘦肉则洗干净后剁碎备用。2.锅中倒入水，待水烧开后加入大米、玉米粒和猪瘦肉熬煮。3.熬煮成粥后加入少许盐调味即可关火，盛碗食用即可。
小儿消化不良食谱：玉米粥玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用。下面将介绍制作玉米粥的详细方法。
