顺产第一天吃什么很重要,但重要并不代表着要给产妇大补,很多家庭在第一天就给产妇准备鸡汤、猪脚汤,每一餐都以肉为主,以为这样可以给产妇补身子,没想到这样吃不但不能补身子,还会增加身体复旦,甚至出现严重的便秘、堵奶等现象。