不少人常听闻这样一种观点：“适度品酒对身体有益，特别是葡萄酒，甚至对心脏保养有所裨益。””这是一个流传甚广的观点，似乎喝一点点酒不仅不会有害，还能带来身体上的好处。不断增加的探究结果表明，真相并非这样展现。
与饮酒有关的疾病风险名单，远远超过了酒类饮品的成分表文 | 田芷绮编 | 孙爱民图/Unsplash6月6日，26岁网红“中原黄哥”的妻子向媒体确认了其丈夫的死讯，“中原黄哥”在直播PK中喝酒过量后去世。
在中国，“酒桌文化”已经成为了一种趋势，无论是亲友聚会还是工作应酬，都少不了喝酒这个环节。这则研究，被刊登在英国医学杂志上，通过对将近2000名高龄老人的饮酒习惯综合统计后得出结果，少量饮酒的老人，意外死亡率反而降低了20%左右，不仅如此，结合流行病学调查的数据，尤其对于35岁以上的男性，少量饮酒能够预防心血管病的作用，甚至比运动的效果更好。
今天（3月18日）是第25个全国爱肝日。肝脏是人体的代谢中枢、解毒卫士，是营养物质的“加工厂”。在肝脏中发生的生化反应多达1500种以上，因此也被认为是人体内的一个巨大的“化工厂”。然而，生活中多种不健康的习惯，却让肝脏承受着压力和伤害。今天，一起来了解一下如何爱肝、护肝。
