2014年11月11日 13:31用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈图片新闻美"空中飞人"挑战高空蒙眼走钢丝点击数：1553686“淘女郎”临近“双11”日薪过万点击数：2554620王菲新恋情曝光后首亮相点击数：1543620埃及采石场：童工为
华西社区报记者 李玥林 温江区文广体旅局供图“之前进行过一些力量训练，这个比赛挺符合我们训练的内容，就想参与一下，也检验下自己的水平。”近日，成都市温江区“月运动·越健康”漫享城市运动计划体能健身挑战赛在新尚天地举行，刚刚参加完一项挑战的李俊喘着粗气说道。
爱美之心人皆有之，今天是女神节，"天使蹲"是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势，用这个姿势拍照，会让女性在照片中看起来很有吸引力。最近，迪丽热巴因一组"天使蹲"的照片冲上热搜，被众多网友模仿，“迪丽热巴蹲”热度还没下去，一段麦当娜“16连蹲”的视频又被网友挖了出来。
来源：【人民日报健康客户端】近日，有网友挑战美国歌手麦当娜的16个深蹲。在一段演唱会视频里，女明星麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳。骨科医生提醒，该动作对身体的核心力量、心肺功能以及协调性要求极高，盲目跟风可能存在受伤的风险。
近日，麦当娜在2001年。看了都感觉心肺在跟着燃烧。她已经连续唱跳了两小时。“面积越小，压强会越大，本来是我们整个足底接触地面，现在变成很小的足尖接触，整个身体重量都会在脚尖上，有些核心力量不够的人，可能就会出现肌肉撑不住，长时间就会损害我们的足部。”
叶问蹲？盘点这些年网友的奇葩行为。标准版感谢关注小驴哥哥，持续带来原创文字和独家观点评说。最近网上有很多人都在模仿叶问蹲，有标准的，还有花式的升级版，甚至空翻后的叶问蹲，各种各样的叶问蹲层出不穷。这是功夫高手版那么什么是叶问蹲？
近日，又有不少医学专家相继对网友挑战“16连蹲”进行警示提醒，再度炒热这一话题。前段时间，美国歌手麦当娜在演唱会上的一个片段走红网络。视频中，她踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳，大开大合的动作燃爆全场。
我最喜欢练的就是腿，就是深蹲。因为练深蹲的好处确实是非常的多，对于减脂、增肌还有增长力量的都是大有裨益。而且练深蹲能让男同志变得更man。今天我就来练深蹲，并且想挑战一下我的极限重量。这样的基本上就应该是我的极限重量了，这两个大盘是15公斤，再加上外面小的一边就是37.
