血压高176怎么办

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血压高怎么办？教你三招搞定！
当日常摄盐过多、超重或肥胖、长期过量饮酒、吸烟、缺乏运动、长期精神压力大、有高血压家族史的以上人群，建议每半年测量血压。
七月巧巧
高血压必看！血压高怎么调理？8大高血压误区一次讲清
说起健康的饮食模式，很多人都会想到日本人的饮食模式，以及地中海饮食模式。
光明网
【健康知识普及行动】慢病防治之血压高了不要愁治疗方式往这瞅
世界卫生组织(WHO)2023年发布了有史以来第一份关于高血压对全球破坏性影响的报告，并就如何战胜这一无声的杀手提出了建议。高血压影响全世界1/3的成年人，导致卒中、心脏病、心力衰竭、肾损伤及许多其他健康问题。在过去30多年间，全球高血压患者的数量翻倍，从1990年的6.
健康沈阳
发现血压高，一定记住这六个方法降压 #硬核健康科普行动
发现血压高一定记住这六个方法降压。血压高怎么能停药减药？大家好，我是山西省心血管病院神经内科主任医师陈晨。高血压现在是越来越常见了，特别是血压一升高就光靠着吃各种的降压药，最后可能药还没少吃降压的效果却不理想。
陈晨脑科医生
血压高，不能只知道吃药降压！这五个非药物的降压方法也很有效
小张今年29岁，今年5月份体检的时候发现血压是157mmHg/98mmHg，从医院回来以后每天至少测量3次，连续一个星期，但是血压总是有点偏高，平均值是152mmHg/95mmHg，自己又不想吃药，问我有没有什么办法，不吃药能够把血压降下来?
董德春谈健康
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血压水平偏高，怎么调理？牢记这三点，血压控制或许更稳
部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。俗话说，“水往低处流，人往高处走”，可偏偏有些东西喜欢“往高处窜”，比如血压。
陆医生说健康
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高血压的“元凶”或被揪出，不是食盐！劝告：平时能不吃就不吃
周大叔今年54岁了，由于他平时比较喜欢运动，所以身材一直都偏瘦。刚开始的时候，周大叔以为自己昏昏沉沉是因为最近没有睡好的原因，所以在后面的几天里他就早早入睡。
医者良言
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血压高莫惊慌！军医教你如何稳住血压
引发高血压的原因有哪些?生活中如何稳住血压?今天世界高血压日，军医带你学习高血压预防知识转给你关心的TA!
光明网
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血压高的通用按摩穴位！常用的。特别证型则要对应按摩
世界卫生组织定义的成年人正常血压范围是收缩压小于等于 135mmHg，舒张压小于等于 85mmHg。·血压高通用按摩方·肝郁化火型·痰湿中阻型·阴虚阳亢型·阴阳两虚型。
浙江卜药医师
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肾阳虚，也会血压升高！一张方子温肾暖脾、引火归元，降血压
其实，这个高血压，在形成的机制上，最初不是阴偏虚，就是阳偏虚。相反，这个时候，我们给身体补益阳气，阳气足了，血压自然而然也就降下来了。
心血管专家罗继红
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高血压10多年不治心力衰竭，降压治疗1年成功逆转
11个月前，2023年5月，方先生出现了胸闷气短，尤其在清晨和上楼、活动时明显。再一问病史，高血压10多年了，因为没啥感觉就一直没治疗。
心血管内科侯晓平
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男性超重压力大，确诊高血压，药物治疗降血压获康复（上）
【分享理由】高血压作为影响心血管事件发生和预后的独立危险因素，但并非是唯一决定因素，大部分高血压患者还有血压升高以外的心血管危险因素，比如高血脂、糖尿病等。
胡大一讲健康
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进展到心力衰竭的高血压，医生如何选择降压药？
治疗高血压、保护心脑肾，降血压是第一位的。在降压药的选择上，也是依条件而定，首先是要把血压降下来。如果降压药选择的范围大，那就可以选那些既可以降血压，又具有更好的脏器保护作用的药物了。
心血管内科侯晓平
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