首先，柔韧性是一定要有的，对于舞蹈生来说。我用最精简的形式告诉你.你买1本乐理书，高考只会考到调式分析PS:转调可不是移调乐理书里面，除了转调其余的都会考但是不知道你是哪个省的，基本上都不会考你概念性的东西.什么是概念性的?
舞蹈生每天问得最多的是什么？当然是减肥小编猜每个舞蹈生都有个狂吃不胖的梦想吧ᕦ༼◣_◢༽つ减肥、保持瘦瘦的身材永远是舞蹈生的重大任务之一已经走过来的舞蹈小可爱一定都有一段不堪回首的往事：那就是称体重每次一不小心就会给自己赢来几组额外的体能训练那舞蹈生多少的体重算达标呢？
每个女性都希望自己可以拥有完美的好身材，在追求美丽的道路上，女生无所不用其极，她们宁愿整天吃馒头配咸菜，也要省出钱来用于整容或减肥事业，减肥已经成为当下非常流行的话题，减肥瘦身的方式有很多，但真正适合你的却少之又少。
导语：在古代，特别是唐代，一般是以胖为美的，而现如今大家的审美则是以瘦为美。对于绝大多数的女性朋友而言，可以说是“要么瘦要么死”，减肥也可以说是一生当中最重要的事业。甚至有一些女孩明明不算胖却跟风减肥，对自己的身材要求特别严格，认为越瘦就会越好。
女性152-176cm标准体重对照表，不妨自测一下，或许你不需减肥如图的标准女性体重对照表，可以根据自己的身高、体重、年龄来对比一下，看自己是否属于健康的身材，数据稍有偏差，但无妨大碍如果没有得到自己的对比数据，也可以中公式来进行计算标准体重=［身高-150］×0.6+48其实导
相对来说，女性比男性更重视自己的外貌、皮肤与身材，和男朋友待在一起，时常会把减肥二字挂在嘴边。如今随着时代的发展，在这个以瘦为美的社会中减肥，成为了很多女生为之奋斗一生的理想和目标，她们觉得只有身材非常瘦才会变漂亮，从身体健康的角度来看，身材适中才是最健康的，过胖或过瘦都不好。
