听完你原生家庭的创伤我要干什么

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张萌：被原生家庭伤害过，到底怎么办？
首先，也谈不上脱离，我觉得原生家庭影响的核心，必须要有一个基本的判断和眼光，来自于你决定如何用一种方式把你重养一遍。
作家张萌
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如何走出原生家庭带来的伤痛？病了的原生家庭，自己才是解药！
病了的原生家庭，自己才是解药!病了的原生家庭，往往不是我们有能力改变的，但是就像一句话说的那样:“你可以。选择不原谅，但也可以选择放下”。
心咨师刻哥
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疗愈原生家庭创伤的最好方法，是重新养育自我一次
听过这样一个说法，每个人都有三次诞生:第一次诞生于妈妈子宫里着床的时刻;第三次诞生于通过学习和认知改变的成长时刻，即把从原生家庭中被动接受到的错误观念、不当言行，进行“拨乱反正”的时刻。
冬月的书影小屋
如何疗愈来自原生家庭的创伤
原生家庭的影响力巨大，特别是原生家庭创伤的危害超乎我们的想象，处理不好会代代相传。那么，如何疗愈来自原生家庭的创伤?
心理矫正训练
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被原生家庭伤害过的孩子，最快治愈方法
看过一个调查，原生家庭对一个人的影响。从小被灌输家里穷，别惹事，花钱要节省，赚钱不容易，这样的孩子长大了和同龄人不一样。
李惠惠成长驿站
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10个方法教你摆脱原生家庭的束缚
特别是对于80后90后的人来说，我们的上一辈中因为缺乏教育，文化程度低，所以在父母的教育下，在当下的环境下，我们或多或少都受到了原生家庭的伤害。
七月的小雨滴
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长大后，我该如何修复原生家庭的创伤？
艺术家刘耀华做过一个实验，在175颗未成熟的苹果中插入钢针。很快，100颗苹果相继腐烂，仅有75颗苹果存活下来，但个个都变得干瘪、畸形。有人说，这些苹果就像稚嫩的孩子，而钢针则是原生家庭带给孩子的伤害。父母的忽视、打压、虐待……如利刃般扎入孩子体内，长大后依然隐隐作痛。
洞见
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