央视网消息（记者/阚纯裕 剪辑/豆瑞华）：每一个被异物卡喉的人都忘不了那生死一线的瞬间。一块异物堵在喉间，心跳瞬间加速，身体紧绷，无法呼吸，而自己除了用双手卡住脖子干咳外已无能为力。这时怎样摆脱困境？“海姆立克急救法”是目前最常用、最简单易学的解决呼吸道异物堵塞的方法。
扫一扫 看视频1月10日，首都儿科研究所举行了“蒲公英杯”健康科普大赛。来自重症医学科的健康科普舞台剧《救命的“海姆立克”》里，一个小朋友一边大笑一边吃糖果，结果被糖果卡住喉咙无法呼吸，同伴用“海姆立克”急救法帮助她脱离了险境。
海姆立克腹部冲击法又称海氏手法，是美国医生海姆立克发明的。将人的肺部设想成一个气球，气管就是气球的气嘴，假如气嘴被异物阻塞，可以用手捏挤气球，气球受压球内空气上移，从而将阻塞气嘴的异物冲出，这就是海氏腹部冲击法的原理。
【学会“海姆立克”急救法，关键时刻能救命！注意！海姆立克法针对不同年龄动作也不同】如果在家当场出现气管、支气管异物症状的，应诱其吐出或咳出，尝试海姆立克急救法。决不能用手指挖取或用大块食物咽压。若呼吸道异物不能解除，则要及时就诊，予以支气管内镜或手术取出异物。
【#女子吃东西卡喉海姆立克法自救#】12月5日，广东揭阳，王女士吃东西时感觉喉咙被卡住，呼吸困难。王女士说，当时只有自己一人，心里有点慌，想起了海姆立克法，就用椅子靠背冲击了自己的上腹部，最终成功自救。学习#一个人的海姆立克法#，关键时刻能救人也能救自己！
“海姆立克急救法”相信大家并不陌生，它是美国外科医生海姆立克教授在1974年首次应用成功救助了一名因食物堵塞呼吸道而窒息的患者。因此这个方法在全世界被广泛应用，拯救了无数患者。海姆立克是一个温暖的拥抱，一个为生命而设定的紧急救援计划。
自救 如果自己发生呛食，周围又没有其他人能帮助您的时候，可以借助椅子，实施海姆立克急救法来自救。孕产妇或过度肥胖的患者 如果孕产妇或者是过度肥胖的人出现了呛食，无法从背后环抱患者，施救者可以使用胸部冲击法。
