现在是春天，天气干燥，长期宅家容易上火，所以我们要注意通过调整饮食，润燥败火，增加营养，增强体质。下面推荐八种容易储存，营养丰富的食材，做法简单又好吃，都是我家经常做的，很受家人欢迎的家常菜，一看就会。
大家好，我是李木子。疫情的爆发，彻底改变了我们的生活。为了自己的安全，大家每次出门都必须要戴口罩。平常去超市一定要买足够的物资，因为疫情一旦开始变得严重，大家就必须待在家中，配合医护人员的工作，直到将疫情控制下来为止。家里放好足够的食物，就算在家里需要待很长的时间也不需要太担心。
最近疫情反反复复的，市民们也逐渐习惯了这种生活，不再盲目地乱囤货，如果隔离居家无事可做的时候，可以做这些好吃的美食，既能填饱肚子，又能打发时间。 今天我就跟您分享4种好吃的美食做法，都是用家里常有的食材做出来的，特别的方便，一起来看看这4种美食是什么美食，又是怎么做的吧!
转眼间，奥密克戎在我国已将近三年了，这3年大家过得都不容易，眼看着就要回归正常生活了，但好像各地又有了爆发的趋势，小小所在的河北地区也进入了静默的阶段，虽然说已经渐渐习惯了这种方式，但生活还是要过，尤其是静默期间的一日三餐更要有保障。
疫情反复，我们这第一轮全员核酸也开始了，也不知道啥时候是个头。今天一看手机，还有确诊的。得抓紧囤菜了，小区一封出去就难了！不知道大家开始囤菜了吗？特殊时期，如需囤菜，这5种菜是首选，营养丰富好吃耐保存。一、土豆储存时间：保存好可以放30天左右。储存方法：存放在通风的阴凉处即可。
