前几天一位粉丝私信我说:膝踝关节长期冷痛，别人夏天吹空调是享受，她却必须要穿长裤，问我应该怎么办?这位患者今年43岁，她告诉我:她是在银行工作，关节遇冷就僵痛，一喝生冷就腹泻、腹痛，去医院也没有查出什么病。
特别是天气变冷后，有些人的腿脚会出现冰凉或肿胀酸痛的情况。北京中医医院疮疡血管外科主治医师朱艳萍2024年11月在健康时报刊文指出，每年随着天气转凉，不少人会出现腿或脚发凉、怕冷、麻木，走不动路，行走一定距离后双小腿或双足无力、酸胀或疼痛，尤其是糖尿病患者更为多见。
出现这9个脚步症状，可能是疾病信号1脚干可能是缺乏维生素、真菌感染长时间脚干，可能是因为缺乏维生素导致皮肤弹性变差，或是脚部真菌感染所致。真菌感染往往还会伴有皮肤瘙痒、小水泡、脱屑等问题。2脚凉甲状腺功能减退、动脉硬化闭塞寒冷季节脚凉可能与气虚、阳虚等体质问题有关。
冬季是足部冻伤的发生季，也只有在冬季寒冷的气候里，才可能发生足部被冻伤的情况。双脚被冻伤后会给生活带来很大的不便。严重的，我看见过一个老太太脚冻伤后没有好好治疗保护，最后连走路都有影响了。所以，我们要正视双脚冻伤的严重性。
下楼梯踩空、跑步时踩到小石子、打篮球踩到别人脚上、甚至还没站稳就不小心崴了脚……生活中，几乎人人都有过崴脚的经历。现在正值冬季，许多城市因为路面积雪、结冰导致路面冰滑，因此崴脚的几率也大大增加。很多朋友还发现，秋冬季节崴脚的情况比春夏季节多，这是真的吗？频频告诉你——是真的！
