最近天气寒冷，大家每天都想吃点热乎的食物，以驱寒暖暖胃。那么，除了牛羊肉等滋腻肉类外，还有哪些食物能让吃了浑身发热呢？别急，咱接下来就给大家推荐2样，冬日里煮粥、煲汤都可适当加点它——加胡椒胡椒既是一种常用的调味品，又具有一定的食疗作用。
要说补肾药中，名气最大的应该就是六味地黄丸了吧，生活中，很多人只要是感觉自己肾虚了，就会吃点六味地黄丸，但是它药性偏寒凉，对于一些脾胃不好的人反而是一种负担，今天刘医生就给大家分享一个中药方，脾肾同补。
老板说，“这个项目这样下去不行，你得想想办法啊。”老同学说，“这才喝这么点就不行了?”时间长了，也不知道是身体原因，还是心理因素，小王觉得精神越来越萎靡，那方面欲望也不太强烈，眼看着就要走向人生的“滑铁卢”了，小王赶紧悬崖勒马，找了个医生朋友咨询。
光明网讯“小寒大寒又一年”，即将迎来的大寒节气，是一年中的最后一个节气，天气寒冷，昼夜温差大，需要注意防寒保暖。1月17日，国家卫生健康委员会举行“时令节气与健康”新闻发布会，北京中医药大学东直门医院主任医师王海隆表示，大寒节气，应注意顺应“冬藏”特性。
首先，我来解释一下，为什么要用附子理中丸搭配，因为这个药主要是用来调理脾胃虚寒的，脾胃在中医上被称为气血生化之源，阳气更是生于脾，脾胃好的话，就可以生成气血和阳气去滋养五脏六腑，加上脾可以运化水湿，所以如果你脾胃不好，脾胃虚寒了，那你体内肯定就会出现阳虚，肾虚，甚至是痰湿重等情况。
慢性脾胃病不只是脾胃虚，更是肾虚了教您冬季事半功倍调好脾胃↓↓↓冬季气温寒冷，脾胃易受影响，轻则感觉寒凉，重则引发拉肚子等症状，影响工作和生活。中医建议冬季调补脾胃虚寒，重视肾阳问题，通过温补肾阳，达到治疗脾胃疾病、增强体质的目的。
补肾话题是大家都关心的话题，好多朋友啊，平时经常会感觉腰酸腰痛、精神萎靡不振、大便总是不成形、长期腹泻，甚至是有功能的下降，就感觉自己是肾虚了，想着吃点什么药来补补，还有很多朋友呢，就算是没啥症状，也总想着要补补肾。
现在很多人啊，年纪轻轻肾就虚了，想着补补肾吧，但是怎么吃补肾的药，效果都不好，这是为什么呢?这就跟脾肾各自的功能和他们之间的关系有关了，肾是先天之本，主藏精，主生长发育和生殖功能，其中肾精又能化肾气，肾气分阴阳，来维持一身的生理功能。
来源：中国中药杂志之前看了一位老人，他提起自己这两周长时间腹泻，经常腰部酸痛，但是也没干什么活，怕冷，即使屋里有暖气也习惯性盖上薄被，且因最近天冷，不太爱活动。谈到饮食说自己平日里吃得不多，但感觉胃里留不住食物，主要是餐后就需要立即去厕所，大便清稀，里面好像还有未消化的食物。
