感情虽然看不到摸不到，但是最伤人的偏偏就是感情，它比利刃划开的伤口痛，比尖刀刺的疼。特别是重感情的人，一旦遭受情感打击就会一蹶不振。那么该怎么走出情感的创伤，走出那片泥沼，活出自我的风采来呢?糖水来支招啦！要走出情感创伤的话，可以尝试这几点：1.
社会节奏加快，每个人面临的压力都很大，物质生活的丰腴，物质上的满足让人们迈向精神的追求之路，在追求精神生活的享受同时，很多人对于自我心态的把控失去了主导地位，从而出现各种各样的心理疾病，抑郁症，焦虑症，双相情感障碍…
春眠不觉晓处处闻啼鸟。很多人到了春季就会出现莫名其妙的抑郁症，抑郁症这种病的原因其实有点说不清道不明，但很多人却受到困扰，甚至到了精神崩溃的地步。虽然心理学在我国开展多年，但极少有人有看心理医生的习惯。那么问题来了，有什么办法可以帮助赶走春季抑郁症呢?
