胫骨平台粉碎性骨折已经五个月了，不经历过骨折的人真的不知道当中的辛酸和痛苦，尤其是我们这些胫骨平台粉碎性骨折的，术后不但要每天掰腿，练角度，还要每天练伸直，每掰一下腿就像骨折一次的感觉痛的难以掰下去，还有伸直也一样疼，每天拿着十斤米袋压着本来已经很痛的腿，真的是痛上加痛啊，很多的时候晚上都是痛的睡不好，而且睡醒一觉起来 昨天努力的成果又打回原形 ，反反复复，心态都快搞崩。
参考文献：1. 《中国骨伤科杂志》2020年第34卷，关于骨折康复治疗的研究报告2. 国家卫生健康委员会发布的《骨折康复指南》（2021年修订版）3. 世界卫生组织（WHO）《骨骼健康与康复指导手册》中文版骨头断了，能不能再“长好”？这问题搁谁身上，心里都要犯嘀咕。
那么，骨折的治疗不可避免的需要制动，但长时间制动会造成肢体的肿胀、肌肉萎缩、肌力和耐力下降、软组织黏连、关节囊挛缩、骨质疏松、关节僵硬等局部并发症的发生，也可以造成患者的心血管、消化、泌尿等系统的功能下降甚至受损，给患者本人和家庭造成了很大的伤害。
骨折多久后可以脱拐行走？四肢骨折损伤等健康问题。小荷健康找我。经常有网友咨询问医生，骨折之后已经超过3个月甚至是半年是不是可以脱拐了？大家都知道伤筋动骨一百天，所以大家都觉得超过3个月骨折应该就理所当然已经愈合，可以正常行走了。
