王姨,一位51岁的女士,某日早晨起床时突然感到头晕目眩,随即昏倒在家中。她的女儿急忙将她送往医院。经过医生的诊断,发现王姨因长期营养不良导致身体机能衰退。过去半年里,王姨深信“越瘦越长寿”的观念,因此严格限制自己的饮食,每日仅吃两顿,餐食中很少包含主食,主要是少量的蔬菜和肉类。
经过不断研究论证,终于得出了结论,五十岁后,有这5个特征的人更容易长寿,赶紧看看你占几个。虽然长寿是好事,但如果已经丧失了自理能力,常年卧病在床,或者患有一些慢性疾病,需要靠吃药维持生命,那么这样的老年生活也是不幸的。
#长文创作激励计划#【本故事为虚构,请理性观看,如有雷同,纯属巧合,所有图片均源自网络】最近小区的李阿姨有点焦虑,因为她发现自己的体重增加了。听别人说李阿姨从年轻的时候就是个美人,她自己也爱漂亮,到现在孙子都不小了,还是非常注重个人的保养。
但问题来了,50岁以后,有长寿体质的人,都有哪些特征呢?当然不是,作为医生,要告诉大家的是,随着年龄的增长,老年人的眉毛变长,其实是很正常的一件事情,这是因为年龄增加,身体的新陈代谢速度变慢,眉毛的更新速度也变慢了,所以就会出现长眉毛的现象。
很多人说,主要是看五官,如果眉毛和耳垂长的人,往往更易长寿,所以,才有长寿眉和长寿耳的说法。当然不是,这不过只是迷信罢了,其实我们的眉毛更新速度比头发更快,所以为什么眉毛为什么看起来很短,就是因为更新速度很快,只是更新是在悄然无息中发生的,一般来说,对于年轻人而言,眉毛每3个月左右就能完成一次更新了,但是对于老年人则不同,由于衰老,老年人的新陈代谢速度会减慢,眉毛更新换代的速度会更慢,所以就会出现长眉毛的现象。
健康长寿是人们最为关注的话题,尤其是近年来,人们的生活水平不断提高,医疗技术也在飞速发展,人们的平均寿命在逐年提升,而人过了50岁后,是一个转折点,身体健康开始走“下坡路”,所以,50岁被称为寿命决定期,过了这个年龄,衰老加快,人们更容易受到疾病的困扰,那么,你到底是长寿来是短命呢?
机体摄取氧气的能力可反映心肺功能的强弱,平衡力可窥探神经与肌肉的合拍度,肌肉耐力则是一个人抵抗疲劳的关键……在一定程度上,这些硬指标堪称一个人的“长寿素质”,素质高的人往往生龙活虎,素质不高则可能提不起劲儿。