作为时尚之都的法国,不仅拥有众多的时尚服装品牌及化妆品品牌,美食更是数不胜数。这就得益于法国人的一些饮食习惯,她们从不克制自己吃的欲望,更多的情况下不仅爱吃,而且非常会吃,在吃的这件事上,她们也从不吝啬。
文:以琳 | 图:网络假若在法国生活过一段时间,相信不少MM确实会诧异,为什么在法国的大街小巷里,几乎寻觅不到一个体重超标的女子。当时我甚至怀疑,这是不是一种民族性的基因遗传?但凡是土生土长的法国当地女子,大多个个身形清瘦。就算不是精瘦型的体态,也是骨肉匀称。
提起减肥,很多人都觉得立刻要与零食“断绝往来”。之后在减肥过程中嘴巴越来越馋,心情也不好,最终功亏一篑。女孩子爱美,注重身材管理是人之常情,但是我们的身体和情绪也很重要。过于忌口只会加重自己的焦虑感。事实上零食只要吃得对,同样也能保持好身材。