火了，火了！这次开封彻底火了！每周五晚上，上万名郑州的大学生骑着共享单车，风风火火地往开封跑。说是“吃货们的朝圣之旅”也不为过啊！大家都为了啥？开封的灌汤包！这股风还真是从四个女大学生开始的！她们就为了尝一口正宗灌汤包，骑了整整三个多小时的单车，硬是从郑州飙到了开封。
共享单车从郑州夜骑开封？当代大学生“整活”郑州大学生夜骑开封：一场自由与探索的青春宣言近期，一场特别的“夜骑”活动在郑州的大学生圈中掀起了不小的热潮。越来越多的学生选择在夜晚骑上单车，从郑州龙子湖一路骑行到开封，完成一场跨越58多公里的夜间挑战。
受疫情影响，西安马拉松爱好者程大度宅家14天。其间，他从未停下自己的步伐，每天至少跑20公里。“虽在家跑步的效果没有户好，但也起到了锻炼作用，宅家跑步的视频发布后，也带动了身边的人一起跑步。希望西安的疫情早日过去，为逆行者加油，西安加油!”
在这场战争里，志愿军总共发起了5次大的战役，把美国为首的联合国军从鸭绿江打退到了“38线”，逼着美军在后来的停战协议上签字。这其中第二次战役对朝鲜战争的影响最大，也奠定了朝鲜战争胜利的基础，在这次战役之中，美军记住了”长津湖“，记住了9兵团，同时他们也记住了另一支部队:38军。也正是在这次战役里，38军获得了”万岁军“的外号，也在这次战役之中美军见识到了志愿军的顽强，三所里之战更是让美军震撼，时任美军骑兵一师第5团团长内兹佩尔塞上校后来在回忆录里写道:在那段时间里，我终于体会到了，什么是真的无法战胜!
题记:跑量是跑者最熟悉的词，凡是热衷跑步的人也基本上会有一定的跑量，这一点我们可以通过各种跑步APP进行记录，每个月的月初和月末也是跑者“最忙”的时候，他们忙着制定跑量和完成跑量，对于专业长跑运动员来说，每个月600多公里的跑量已经算是最低要求了，不过对于很多大众跑者来说，这基本是遥不可及的。
跑步是一项有意义的运动，它分为慢跑跟长跑。长跑可以预防近视，增强抵抗力。下面详细去了解一下长跑对身体的具体好处。毕业啦，我要做件疯狂的事情，跑步挑战100公里，纪念我的大学生涯！7月2日，重庆科创职业学院2016届毕业生敖罗在跑友们接力陪伴下，耗时10个小时完成这项挑战。
