腿细、马甲线、直角肩……很多人都在追求所谓的“好身材”。其实,你所认为的“好身材”,真没那么健康!微胖、腿粗、屁股大……这些才是真正的健康身材!你以为的5个身材缺点,其实是中了“基因彩票”,意味着个体在随机的遗传过程中获得了有利的基因组合,拥有更为健康长寿的优势。
皮肤失去光泽,皱纹越来越多,头发逐渐变白……随着年龄增长,身体会发生很多变化。除了外貌上的改变,一些人会发现,上了年纪后,体检报告上的“病”也变多了。但在医生眼中,很多“病”不是病了,只是老了。《生命时报》采访专家,告诉你哪些“病”是衰老的正常表现,并教你坦然面对衰老。
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夏季一到,很多朋友都在为自己的“减肥大业”努力。随着这些年大家对“节食减肥”的危害越来越了解,更多人已经开始将“吃素食”作为夏日减重的基本操作了。不过,很多人吃了一个月素菜,不仅没掉秤,反而还重了几斤,还有人甚至在体检中发现血脂不降反升。这到底是哪一步出了问题?