很多人发现自己上了年纪之后，身体状态大不如以前，总是小毛病不断，走几步路就累得不行，爬个楼梯、搬个东西都要大口喘气，而且腰膝酸软使不上劲，动不动就关节疼、屈伸不利，肌肉酸困僵硬胀痛，眼睛看东西也越来越模糊，胃口也不好，经常腹胀腹痛，打嗝放屁多，大便不成形，晚上失眠睡不好觉...
给大家讲个故事。黄药师还在药房实习的时候，曾碰到过一位南方来的中年男子来抓药。说在别的药店抓一个方子，价都划好了，但只剩一味叫“枣皮”的药不知道是什么，而且药店态度也比较差，于是就没有抓，想到其他药房问问。当时我还没毕业，听了也一头雾水。
肝肾不足，晚年命苦，三个中成药，滋肝补肾，让你老当益壮，不怕老!也就是为什么你会看到公园里面60多岁的老大爷一口气跑个5公里都不成问题，但是有的人才40岁就体弱多病，老的特别快，走个路颤颤巍巍的需要人扶，所以要想老当益壮，身强体健，就要趁早滋肝补肾，今天医生就给大家推荐三种中成药，补肝肾，强体魄。
有些人看着像是40岁，实际60岁。有些人看着像40，实际28，其实这就是保养与不保养的区别。日常不注意保养，身体就会过早的出现白发、牙齿不固、耳鸣、皮肤暗沉、骨质疏松、筋骨无力等问题。如果你已经出现这些问题，就应极早的重视肝肾保养。首先咱们讲为什么是养肾？首先我们讲保养肾的意义。
俗话说，人老腿先老，腿不好了腰也会出现问题，上了年纪以后是不是经常会觉得自己腰腿不如年轻时候了?首先我们要明白，腰腿都处在人体的下半身，下半身在中医上主要由肾脏来管，腰为肾之府，腰出了什么问题首先要考虑是不是肾的原因，强健腰腿也就是强健骨骼，肾又有主骨生髓的功能，想要骨骼强壮一定要有一个健康的肾，肾精才能化成骨髓，才能滋养骨骼，肾为先天之本，肝为藏血之脏，肝主筋，肾主骨，肝肾不足，则筋脉失于濡养，腰为肾之腑，所以腰膝酸软，行走困难，多半是肝肾不好，导致全身筋骨失去了气血津液的滋养，明白了这个道理，调理腰腿的毛病实质上就是补益肝肾，补肾精、补肝血。
