在现代社会,很多人都有这样一种典型的问题:上焦火热、中焦堵塞、下焦寒凉。像长期熬夜、吃垃圾食品,不加节制的摄入生冷、辛辣油腻的食物,也没时间运动,再加上很多人脑子里装满了工作和家庭琐事,整天焦虑不安,思虑过多也会损伤脾胃,久而久之,脾胃功能下降,中焦就堵塞了,心火下不来,肾水也升不上去,上热下寒就来了。
中医上常说三焦不通百病生,三焦就像沟通我们各个脏腑的交通路线,负责将水液和气血输布到身体各个部位,以维持运作,如果上中下三焦不通了,各种毛病都会找上门来,今天就来给大家详细的说一说,三焦不通会带来怎样的后果。
三焦不通啊,百病生!三焦,从位置上看,上焦是心肺、中焦是脾胃肝胆,下焦呢,是肾、膀胱和大小肠。可以说啊,上、中、下三焦都有各自的特点,去调理的时候呢,方法也是不一样的。首先是上焦,《黄帝内经》里说“上焦如雾”,啥意思呢?
为啥我说最大的病是三焦不通呢?关注我的朋友们应该不陌生三焦这个词,咱以前聊过。新朋友也没关系,我们今天再来一起学习一下三焦是什么?第一种说法,三焦是身体里的上中下三部分,上焦是心肺,中焦是脾胃、肝胆,下焦是肾、膀胱这些。还有另一种说法,三焦像张网,是水谷元气的通道。
从位置上来说啊,就是上焦、中焦和下焦,上焦主要就是心肺、中焦呢,就是脾胃、肝胆,下焦肾和膀胱。先说肝郁,肝属木,不能被压抑,但是很多人呢,工作、生活中的压力比较大,长期的情绪不好影响肝气的升发,就会出现肝气郁滞的情况,这时候呢,你就会感觉腹胀、打嗝、肋骨下胀满不适,没事就唉声叹气的,经常郁郁寡欢,像这种情况呢,可以参考个逍遥丸。