金桔苹果水食材准备:金桔10个、苹果 1个、红枣、枸杞、冰糖做法步骤:1、金桔和苹果用盐搓洗,冲洗干净后,苹果去皮切小块,金桔去蒂洗净切半,红枣去核;2、把红枣,苹果,金桔放入壶中,加入适量清水,煮30分钟;3、加入冰糖,枸杞煮5分钟即可上碗。
每天早上上学前,总喜欢去看下小宝班级群里的信息,看看今天又有那些小朋友请假了。一看不知道,看了吓了一跳,这周第一天,班级里就有一大半小朋友请假了。有些是咳嗽的,有些是发烧的,有些是喉咙痛的,总计都是感冒的。
苹果红枣水经常喝还能健脾理气,消除积食,每次大餐后来一杯,巨解腻!食材:苹果一个去核切片、枸杞适量、生姜2片、红枣8颗做法:所有食材洗净,放入锅/壶中加水小火慢煮20分钟苹果山药水孩子不爱吃饭,晚上睡觉翻来覆去的,可以试试这个山药红枣苹果水。