中新社上海8月26日电 题：从拥抱树木中获取“能量” 沪上年轻人迷上解压新招作者 谢梦圆在电影《阿凡达》中，潘多拉星球上有一棵参天古树，被土著居民纳美人称为“灵魂之树”，纳美人将隐藏在发辫中的神经束接触该树枝条，以实现心灵交流。
最近，公园的树上“长”满了年轻人。这是继撸猫撸狗之后，年轻人的又一种新潮流——抱树，通过抱树这种和自然亲近的行为疗愈自己。“抱树疗法”是怎么回事？从科学的角度又该如何理解？忙碌之余拥抱大树减压如今，在上海各大公园乃至城区的梧桐树街道，涌现了一批抱树爱好者，成了一道城市景观。
我的健康故事曾几何时，去寺院是中老年人更常做的事，如今年轻人也想在这件事上拥有话语权：有关“寺院义工”“禅修”的网络帖子下总会涌进成百上千条留言，寺院招聘名额要“拼手速”，许多人甚至愿意打飞的去另一座城市的寺院禅修……26岁的绿子，随着这波年轻人大军抵达寺院。
近日，“抱树疗法”在社交媒体上火了，网友们纷纷前去体验，晒出自己抱树的照片、分享自己抱树时的感受。互联网的发展一定程度上改变了人们的社交方式，社交平台的“线上”社交部分取代了人们的“线下”社交活动，文本图片、点赞评论这种表面化的浅层社交增加，而人与人内心的连接却在减少，无人诉说、无处发泄的抱怨逐渐积压。
“如何缓解焦虑”是当下的热门话题大哭一场、吃顿好的都是最基本的方法最近悄然兴起了一阵“抱树”热潮这真的能缓解焦虑吗？从科学角度讲抱树这种行为还真有不少好处01抱树能降温，学学考拉！2014年发表的一项研究发现，考拉在极端高温下的降温技巧，就是抱树。
