【来源：人民教育】寒假到了，经过一学期的忙碌，老师们也迎来了难得的休息时光。一个月的时间，老师们可以做些什么，让自己既能充分享受宝贵的闲暇时光，又能为下一个学期积蓄充足的能量呢？这位老师分享了20条寒假“修炼指南”，一起来看看吧——享受假期自由春节让寒假充满浓浓的生活味和烟火气。
“什么时候老师才能只做教书育人的工作？”日前，河南郑州管城区建兴路小学一位吕姓教师留遗书后跳楼自杀的帖子引发网络热议，遗书中有其很想教书育人，但学校的工作、活动、领导的检查，让她像进了“牢笼”，“每天提着最后一口气在工作”等表述。11月1日，管城区教体局已介入处理此事。
老师拥有良好的情绪管理能力不仅会影响到教育教学效果更与个人幸福感息息相关临近期末，有大大小小的事情要解决一些老师感到压力大情绪难免受影响有哪些适合老师的情绪调节的方法呢学校能为老师们的“情绪管理”做哪些事儿呢和小编一起来看——15个调节情绪的好方法1.
保持一颗平和的心，享受教学的乐趣在这个快节奏的时代里，教师们的工作压力大，如何保持一颗平和的心，成了每一位老师面对的课题。今天，小编为您精心准备了10个心理解压好方法，希望它们能成为您日常工作中的得力助手，助您化解压力，享受教学的乐趣。
教师工作负担沉重是许多国家面临的共同挑战。根据TALIS（教师教学国际调查）2018的调查结果，经济合作与发展组织成员国教师平均每周工作38.3小时，其中教学时间为20.3小时，占比53%；我国教师的工作时间每周达45.3小时，其中教学时间为13.8小时，占比30%。
