三湘都市报12月18日讯（文/视频 全媒体记者 李琪 通讯员 陈思雨 杨正强）冬天是各种病毒活跃的时期，抵抗病毒，大多依靠人体的免疫力。但今年从支原体肺炎到流感病毒，呼吸道疾病高发给不少人的免疫力带来影响，越来越多的人免疫力下降。
我们常常把感冒分风寒感冒和风热感冒，然而，中医认为，感冒是由于触犯了风邪，邪犯卫表才导致的打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，头痛等不适，也就是说我们经常感冒的最主要的原因是风邪，而不是热和寒，像我们经常说的风寒，风热的前面是不是也带着一个“风”，字，这就是在告诉我们，是风带着热或寒进入到我们体内。
在儿科门诊，经常能见到一些反复感冒的孩子。河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师黄甡介绍，造成儿童反复感冒的原因，一般跟孩子体质差有很大关系。现代社会物质条件丰富，不愁吃穿，对待孩子当然也是让他们吃得又好又饱，穿得又厚又暖。
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接踵而来，亲朋好友频繁聚餐，这种情况会加剧营养摄入的不均衡，继而加重冬季维生素缺乏问题。维生素B哪些生活习惯容易导致维生素B1缺乏？
