又一波寒潮来临，冬日养生保健做好了吗？尤其是重点人群更要注意。那么，哮喘人群如何自我保健、安度冬季？饮食宜清淡，起居要讲究，运动不可忘……来看指南↓饮食宜清淡冬季受寒冷刺激，容易诱发哮喘，日常生活一定要注意预防。
秋冬季节是普通感冒、呼吸道合胞病毒、流感等一系列呼吸道病毒感染高发期，在这个季节由感染诱发的哮喘最为多见。那么疫情期间哮喘的孩子如何控制哮喘，家长又应该采取哪些措施来避免哮喘的急性发作呢？我们为大家准备了几个小贴士：●01●居家期间如何避免呼吸道感染？
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 夏瑾）5月7日，在今年“世界哮喘日”到来之际，中华医学会呼吸分会哮喘学组副组长、上海交通大学医学院附属第一人民医院呼吸与危重症医学科主任张旻教授就哮喘疾病的长期控制与治疗等问题进行了答疑解惑。数据显示，我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.
哮喘又叫支气管哮喘，一直困扰着许多人，我国成人哮喘患病率为1.24%，并且呈逐年上升的趋势。1 了解哮喘哮喘通常是气道变窄、气流受阻，导致反复发生喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。通常会在夜晚和清晨发作、加剧。轻度哮喘会在上楼等运动的时候，感到气短，呼吸变快。
哮喘患者不发作时可能一点事都没有，看起来跟正常人无异，这使得有些患者对哮喘重视不足，以为偶尔气喘一下并不要紧。殊不知哮喘一次发作可能会要命，几秒就可能出现呼吸窘迫。哮喘患者在日常生活中要积极干预，除了治疗和确定触发因素外，还要密切注意饮食。
