棍针拨筋疗法是根据软组织外科学理论，结合中医经络理论，将棍针用于关节、肌肉、肌腱和韧带上的痛点，施行“拨筋”手法，使互相粘连的筋得以分离，疏通经筋、脉络，顺其条理，能起到针灸、按摩、刮痧手法所不能起到的作用，解除局部肌肉神经痉挛，迅速恢复血供，加强营养代谢，减少炎症因子，以达到“祛痛致松、以松治痛”的作用。
10月17日，2021衡水湖马拉松赛暨全国马拉松锦标赛（衡水站）顺利开赛。非物质文化遗产传承人陈秀云带领陈氏拨筋团队来到赛事现场，免费为志愿者、工作人员进行服务，为拉伤、扭伤、崴伤的运动员及时调理，为“衡马”十周年贡献自己的一份力量。
脊椎是人的第二生命线，脊椎不正对人体的健康危害程度可想而知，有人认为只要锻炼脊柱就可以改善不正的脊柱状态，其实，这种认为是不完全对的，因为脊柱不正多于骨盆不正及筋有关，因此只有筋、骨盆、脊椎三个一起锻炼才完善，下面这3个动作，就可以实现这种目的。
“七线拨筋”是名老中医崔述生教授根据多年临床经验总结而成的防治颈椎病的有效方法，从投入临床到如今，已有几十年的历史，治愈了数以万计的患者。该法适宜人群较为广泛，经常做可以起到通经活络、活血化瘀的保健作用，这也是崔述生教授自己最常做的“颈椎保健操”。
脖子不舒服，不用去按摩店，这个非常好用的颈椎按摩仪给你捏捏。把它往脖子上一挂，嘿，立马就精神了。它是SKG新出的颈椎按摩仪N5 2代款，按摩手法可是一绝，不是老师傅，胜似老师傅。采用两个外置的按摩头，来模仿人手拇指和掌心，对脖子处进行拨筋按摩。什么是拨筋揉捏？
红网时刻新闻11月7日讯（通讯员 金浪 周溪琳）在很多人的印象里，护士就是从事打针、发药、照护等工作。不过，在长沙市中医医院（长沙市第八医院），护士们除了为患者提供常规性服务之外，还掌握了中医的“独门秘籍”，那就是中医特色护理技术。
湖南日报·新湖南客户端记者 李文耀 有一种困，叫做春困；有一种乏，叫做春乏；有一种眠，叫做春眠。春天是万物复苏、生机勃勃的季节，许多人却打不起精神，就算晚上能够“秒睡”，第二天仍然哈欠连天，疲乏劳累，严重者还会影响工作、学习效率。 为什么会出现春困？该如何应对？
