女性不管到了什么年纪都会嫌自己胖，年轻的时候嫌自己腿粗、腰粗，到了40岁以后就又开始嫌屁股大、双下巴，简单来说就是一直嫌自己胖。但是也有的人认为女性到了40岁以后就应该注重健康，不要太关注身材，只要吃得好，睡得好，胖一点也没关系。
#冬日生活打卡季##女性##头条原创##睡前减肥#我是普通人运动健身服务大众，健康健身锻炼的搬运工导语：在很多人的印象中，40岁以后，身体就会走下坡路，尤其是女性朋友，40岁以后身体机能就会下降，代谢也会变慢。 特别是随着年龄的增长，女性朋友身材和体重也会发生变化。
前段时间有个综艺比较火，里面的“姐姐们”大多是四十岁上下的熟龄女性，然而从她们的身材和外貌上看一点都不像四十多岁的人，和身边的陪读妈妈们相比差距特别大，这都是因为她们非常重视身材管理，对体重要求很严格。
4'10“ 97-121磅。4'11“ 100-127磅。5'0“ 104-131磅。5'1“ 108-135磅。5'2“ 112-139磅。5'3“ 116-143磅。5'4“ 120-147磅。5'5“ 124-151磅。5'6“ 128-155磅。5'7“ 132-159磅。5'8“ 136-163磅。5'9“ 140-167磅。5'10“ 144-171磅。5'11“ 148-175磅。6'0“ 152-179磅。6'1“ 156-183磅。20-29岁:身高 体重。4'10“ 94-119磅。4'11“ 97-124磅。5'0“ 100-128磅。5'1“ 103-132磅。5'2“ 106-136磅。5'3“ 109-140磅。5'4“ 112-144磅。5'5“ 115-148磅。5'6“ 118-152磅。5'7“ 121-156磅。5'8“ 124-160磅。5'9“ 127-164磅。5'10“ 130-168磅。5'11“ 133-172磅。6'0“ 136-176磅。6'1“ 139-180磅。30-39岁:身高 体重。4'10“ 91-116磅。4'11“ 94-120磅。5'0“ 97-124磅。5'1“ 100-128磅。
