26岁的小贝参加工作几年了,最近老感觉心慌、睡不好,白天工作的时候老是犯困走神,而且近几个月来月经3天就干净了,这是怎么回事呢?现代人生活节奏紧张、工作压力比较大,加班、熬夜、刷手机,对于每个上班族来说都不陌生,很容易耗伤气血,导致气血两虚。
气血是人体的根本,血主内滋养脏腑,让你的脏腑正常工作,气主外保护肌表,防止病毒邪气入侵,只有气血充足时,那你才会身体强壮有力,抵抗力高,不易生病,否则,脏腑功能减弱,那病毒邪气就容易侵袭人体,那这时,各种病也就找上门了。