之所以要写这样的一篇科普文章，主因是前不久接诊了一例患者，年龄不大，35岁，肩胛骨与后背疼已经有很长时间了，每天早上起来就感觉后背像是背了一个大石板子，活动肩关节的时候，能听到肩胛骨周边嘎哒、嘎哒的响声。
肩胛下肌可引发肩部疼痛并影响肩部的正常活动度。它甚至会导致肩周炎。这块肌肉紧张的人通常会呈现出圆肩与肩膀内旋的姿势。解剖学和生物力学肩胛下肌，如果从矢状面来讲，其实是肩胛骨里面的肌肉，它夹在肩胛骨和胸腔之间。肌肉横向延伸以附着在肩关节的肱骨头前部。
随着时代的发展，背部疼痛的人群越来越多且逐渐年轻化，由此引起的各种症状让人无所适从，因其不明原由，不停地尝试各种治疗方法，最终徒劳无果。那么背痛您真的了解吗？郑州市颈肩腰腿痛医院副主任中医师李长河表示：“背痛是现代常见病，背痛常合并腰酸，因此常以腰酸背痛称之。
