心怀阳光，认可自己、欣赏自己、感恩生活。 相信自己 学会合理规划生活，巧妙利用时间，挖掘自己的闪光点。 每个人都有自己的优点，学会相信自己，发现自己。 相信自己最好的方式，是不自轻自弃。 无论从事什么职业、能力大小，前进速度快慢，都能发自内心地接纳自己，做好独一无二的自己。
来源：人民日报坦然面对压力 生活中，每个人都有各自的不易。当遭遇突如其来的打击时，能扛得住重压并且反击回去的人，才是真正的强者。 生活的山，需要一座一座地翻；事业的坎，需要一步一步地迈。 我们都是在压力与挫折中逐渐成长，坦然面对所有的不如意。
爱自己，是一场终身修行。有人说：“爱自己，才有可能爱别人。”人生路上，一路向前，一路成长，学会爱自己，是每个人一生的功课。懂得爱自己，才有能力去爱他人，爱自己的人，才能更好地感受到被爱。爱自己，勇敢走出过去有人说：“决定我们自身的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
