睡梦里,冷风中,翘腿时“啊!嘶~”一阵疼痛突然袭来肢体瞬间僵直表情逐渐扭曲然后只能强忍痛苦做拉伸想尽办法放松肌肉......这猝不及防抽筋的痛相信大家一定都深有体会小时候总听大人说腿抽筋都是因为缺钙那么抽筋真的是因为缺钙吗?可以提前预防吗?我们为什么会腿抽筋?
秦大爷年过七旬,非常喜欢社交,是广场舞领舞和歌唱队队长,积极组织各种社区活动,社区不少人都认识他。但最近半年,秦大爷总是力不从心,跳舞的时候双腿无力,还常常发麻,半夜还常常抽筋,影响睡眠。以为是缺钙,便自行买了很多钙片回来补钙。可是补了大概3个月,还是没有改善。