【环球网综合报道】人一生三分之一的时间都花在睡眠上,不过早起困难的原因到底是什么呢?日本Livedoor新闻网6月4日为我们进行了科学大揭秘。对于那些早起困难的人而言,可能认为每天早上5点准时起床的人简直不可思议。然而实际上,能够早起的人过着更加有创造性的生活。
其实，赖床是一种很不好的习惯，对身体健康影响很大。肺气虚则清气不能吸入，浊气不能排出，宗气生成受限，全身气机运行不畅，津液输布失常，水湿不能排泄，就会出现身体困重，肢倦乏力等，常伴有声低气怯、咳嗽、易感冒等。
