凉拌海带丝、海带炖排骨、裙带菜豆腐汤、紫菜鸡蛋汤、海苔片……这些我们日常饮食中常见的菜,其中的主角食材都来自一类食物——藻类。别看它貌不惊人，但营养价值却十分丰富，还特别爽口解腻，尤其用来配肉吃很合适。
年龄增长带来的不止是容颜易老血管也会处于衰退老化的状态随之就会出现心脑血管疾病日常饮食中，多吃这些特效菜轻松帮你“清血管”，享受健康生活~西红柿预防血栓形成千万别小瞧西红柿，它有保持血管弹性、预防血栓形成的功效呢！全因西红柿里含有的抗血栓元素黄酮素，能有效保护血管。
你知道吗？我们每天喝的酸奶，吃的肉制品，穿的衣服，用的药品，里面都有海藻提取物的存在。6月19日，“行走先行区 看绿色低碳高质量发展”主题采访活动来到青岛明月海藻集团，看该公司是如何向海求新，将“小海带”开发出千变万化的。
海藻中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能预防血栓，又有降低脂蛋白、胆固醇、抑制动脉粥样硬化的功效。此外，海藻还具有软坚散结、利水消肿之功效。国医大师阮士怡，有70多年临床调治心血管疾病的经验。
