李子李子是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，果实饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味酸甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成果酱、果酒、罐头、果脯等供全年食用。
水果一：猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王，猕猴桃中富含丰富的维生素C，营养价值极高，食用一点的猕猴桃，就可以补充一天所需要的维生素C。不过，孕妇们在食用猕猴桃之前，我们建议孕妇食不能食用过多的猕猴桃，猕猴桃是属于比较凉性的食物，尤其是对于胃部比较虚弱的孕妇，最好少吃一点。
贵州的水果其实很少，但在网络百科上，却有一种农历4月到6月的一种季节性水果非常的出名，那就是青脆李，当然本地都喜欢叫“四月李”，因为是农历四月份成熟的，所以这样好记住。吃李子对老人，对孕妇都有不错的功效，他酸甜可口，水分充足，脆是它的特点。
李子品种繁多、色泽艳丽，有红、紫、黄、绿等，有的外青内白，有的外青内红，风韵各异，惹人喜爱。中医认为，李子味甘酸、性平，具有清肝涤热、生津利水，以及解酒毒的作用，适用于胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症。
#大有学问#经常买水果吃的人们肯定都买过李子吧，这种水果可能有的人不喜欢吃。我老家就有很多棵李子树，我喜欢吃那种脆脆的，又不涩，有点甜味，不喜欢软的。李子，蔷薇科李属木本植物，可以生食，制作果脯，还可以做罐头，也是酿造果酒的原料。那么那么多品种的李子，哪些好吃呢？
石榴 降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。 香蕉 每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。 草莓 促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。 猕猴桃 补充叶酸、预防黄褐斑；防止胎儿缺陷、有助大脑发育。
孕妈注意：孕期不能吃的食物有这些！想当时怀小博的时候，各种想吃炸鸡火锅冰淇淋，奈何老公婆婆各种劝说不让吃。也不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃。后来孕期花了很长时间研究吃什么的问题，整理了一份食谱，按着食谱吃，小博生下来皮肤白白嫩嫩超级可爱，现在分享给正在孕期的妈妈哦。
夏季来临了，人们所期待的李子也快要上市了，那么大家这么喜欢吃李子知道吃李子会长胖吗?吃李子对我们有哪些好处呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。吃李子会胖吗李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。
我国有多个品种的李子，你都认识几个呢？你又吃过哪几种李子，有的人喜欢吃李子酸酸脆脆的特别开胃，有的人不喜欢吃觉得太酸了。珍珠李8月上旬成熟，产地:广西、四川、浙江。特点:紫红色的外表，有点像黑布仑，果肉淡黄色至橙黄色，酸甜适中，果肉细嫩脆爽，肉厚果核小且完全分离。
导语：7月，遇到这水果别手软，营养极高，季节性强，一次煮好存冰箱，随吃随取，真省事！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！
