反酸、烧心、胃胀......大多人被胃病折磨过胃食管反流是其中之一难受时，想尽办法宝，听我说你以为有效可用的“小妙招”可能是雷区三大雷区，一个都别踩有人说苏打水是碱性的可以中和胃酸？其实只要是喝水都有助于稀释胃酸，但不要寄希望于苏打水中的碱性可以中和胃酸。
生活中有很多人平时脾胃就不好，忽然间在饮酒或者吃了辛辣食物以后，开始胃痛、反酸、烧心，一直吐酸水，去找医生一看，医生一检查是胃食管反流病，这时候通常会给你用一个药叫奥美拉唑，并且会告诉你，以后出现这种情况，你就用着它，结果在未来很长一段时间，你只要饮食不注意就出现这种情况，出现了这个情况，就去用奥美拉唑，用了之后很快就能缓解，但是反反复复就是不好。
如果发生胃食管反流，会对人体的气道、食管、咽喉等造成严重的伤害，这种疾病最典型的病状是出现烧心感。胃食管反流和胃酸反流的情况往往发生在胃酸水平很低的时候，所以如果在发生胃食管反流的时候我们可以先考虑是否是由于体内的胃酸过少，如果造成胃食管反流的原因是胃酸过少，那么就可以刺激胃酸分泌以增加胃酸的含量。
反酸烧心，医学上称为胃食管反流病，是一种常见的消化系统疾病，通常是由于胃酸过多，反流到食管中引起的，主要表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气等症状。那么，面对反酸烧心，该如何应对呢？接下来，长沙东大肛肠医院主治医师张淑红将为大家介绍几种小技巧，帮助大家缓解或解决反酸烧心的问题。
今天的视频给大家说一下反流要想恢复好不能只靠药物，这3件事大家也要引起高度的注意。·第一，饭后可以揉一揉肚子，揉揉腹，轻轻的揉，这样可以促进胃肠道的消化，可以增加胃动力，增加胃的蠕动的功能，减轻胃部的负担。
