中气下陷就是说你身体的营养不足了，导致了气虚，那么这个“中气”就会往下走，就会出现感觉到自己没有力气，说话提不上来气，不爱说话，脸色苍白，头晕，本来食物在胃肠内，在气的固持下，可以慢慢地走完消化的过程，结果现在固持不住了，很快就泻了出去，结果就拉肚子，包括你像去医院检查说你是胃下垂，女性患者子宫下垂等，都是脾肺气虚了。
在冬天，如果有哪种水果值得被反复推荐，甘蔗一定排在前三甲。尤其是近期感冒咳嗽的人越来越多，反反复复不见好，身体也在年底的高压下越来越憔悴，时不时还会心慌心悸，精神状态都变差了。其实，针对这些常见的不适，甘蔗能起到很好的改善作用！
咳嗽是常见的临床症状之一。一般情况下，咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的作用。但如果持续咳嗽，就可能引发其他不适，如胸闷、喉咙痒、呼吸困难、失眠等，严重影响工作和生活。中医认为，咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。治疗咳嗽时应先辨明寒热虚实，再分型施治。
