大家好，我是中医王大夫，陈皮这味药相信大家都不陌生，是我们日常生活中很常见的一味药，药用价值很高，并有啊还有一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金的说法，经常用它煮水喝啊，可以通气，消食，去湿气，那今天王大夫就来给大家分享陈皮的5种巧搭配，不仅能健脾祛湿，还能清热化痰、养血安神，发挥出一加一大于二的效果。
说起陈皮，想必大家都不陌生，它呢，其实就是橘子的皮，需要搁置三年之久才可称为陈皮，在中医上陈皮可堪称一宝，药用价值也是很高，具有理气健脾，燥湿化痰的作用，在很多中成药的成分里也都能见到他的身影，比如燥湿化痰的二陈丸，疏风散寒的风寒感冒颗粒，疏肝理气的柴胡舒肝丸等都有陈皮的成分，老百姓更是把他称之为一两陈皮一两金之称，那今天我就来教大家用陈皮和这几种药材一起搭配，还有这六种好处，帮你止咳化痰又安神。
受访专家沈阳市中医院 治未病中心主任赵丽 副主任中医师盛夏季节即将开始，气温随之升高，炎炎夏日易扰心神，夏日养生易调畅情志、理气解郁；因夏日雨水的增加，湿热之邪易侵袭人体，困脾聚湿，春夏养阳，健脾利湿。今日为您推荐一款适合夏日的养生茶。陈皮：味苦、辛，性温，归脾、肺经。
现在的人啊，生活条件比以前好太多，相对来说也有了更多的时间来养生，尤其是一些患者慢性基础病的老年人，总想靠着所谓的保健品，来达到治疗疾病和延年益寿的目的。其实，他们养生的思想是对的，但是方式却大错特错。经常看我文章的朋友估计有发现，比起用高价药、保健品，我其实更偏向于一些土方法。
现在很多人呢生活习惯不好，所以痰湿体质的人也越来越多，而说到化痰燥湿啊，很多人第一反应想到的就是用‘陈皮’来理气健脾，燥湿化痰，但是呢有句话叫‘单兵不成将’，接下来呢就教大家陈皮的几种巧妙搭配，帮你从头到脚赶走一身痰湿，补足气血。
陈皮煮水这样喝，疏肝健脾又祛湿。俗话说一两陈皮一两金，本草纲目记载陈皮不仅能够开胃健脾，还可以止咳化痰、祛湿理气。若是加一物效果更显著，并且操作起来也简单。·第一陈皮加山楂煮水喝，早晚各饮一杯，可以缓解胃胀气、积食不化。
冬季呼吸道感染，如流感、肺炎支原体、细菌或其他病毒感染后，儿童除了发热外，常常会出现咳嗽的症状。在进行相应的抗感染、抗病毒治疗以后，有部分儿童在康复过程中出现长时间反复咳嗽、流涕、食欲不振，如何选用中药治疗和调理？
“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，陈皮有着很高的药用价值。陈皮泡水做好搭配，可以把陈皮的作用发挥到极致，增强其功效。泡陈皮，选好搭档功效强1. 陈皮+胎菊胎菊中含有多种氨基酸和丰富的胡萝卜素、维生素，配合陈皮泡水喝可增强人体免疫力、健脾润燥，还可以改善肝血不足、视力下降等。
